DE GLADE MOTIONISTER
SENIORGYMNASTIK PÅ FREDERIKSBERG
Generalforsamling 2024
Kære glade motionist.
Herved indkaldes du/I til ordinær generalforsamling iflg. lovene i De Glade Motionister mandag den 18. marts 2024 kl. 11.30 i Mariendalshallen.
Vinterferie
Kære alle glade motionister
Husk at der ikke er gymnastik på mandag den 12. februar.
I ønskes alle en god vinterferie. Vi ses igen mandag den 19. februar.
Med venlig hilsen
Ulf
Invitation til julefrokost
Kære glade motionister
De Glade Motionister holder julefrokost mandag den 11. december. Se venligst vedhæftede invitation.
Husk at sidste frist for tilmelding er mandag den 27. november.
På bestyrelsens vegne
Ulf Schlamowitz
Frokostforedrag med Helge Reinhardt
MANDAG DEN 16. OKTOBER 2023 KLOKKEN 11.30
Vor tidligere medmotionist Helge Reinhardt vil fortælle om sit liv i teater-og musicalverdenen.
Der serveres to stykker smørrebrød og en øl eller vand, inden Helge får ordet. Vi slutter klokken 13.45, så lokalet kan være klar til de næste brugere.
Tilmelding sker ved indbetaling af 50 kr. til konto 2112 – 8895453979
senest mandag den 9. oktober.
Thorsvang 2023
Vores forårstur går til Thorsvang Samlermuseum i Stege
mandag den 8.maj 2023 kl. 09.45.
Vi mødes udenfor Mariendalshallen, hvor bussen henter os.
kl. 10.00 afgang fra Mariendalshallen
kl. 13.00 buffet med diverse varme retter
kl. 15.00 kaffe med lagkage
I betaler selv jeres drikkevarer.
Pris 300 kr. pr. medlem. Beløbet indbetales på vores Nordea konto reg.nr. 2112 – 8895453979 (husk at skrive jeres navn først i meddelelsen til
modtageren),
Vi håber på en god tur med god tilslutning.
Bedste hilsner
bestyrelsen
Tidligere aktiviteter
Indkaldelse til generalforsamling
Mandag den 20. marts 2023 kl. 11.30 i Mariendalshallen.
Der er selvfølgelig gymnastik fra kl. 10-11 før generalforsamlingen og foreningen byder på to stk. smørrebrød og én øl/vand.
Der kan tilmeldes til generalforsamlingen på min mail: nielsen.lis40@gmail.com snarest muligt.
På gensyn
bestyrelsen
INVITATION TIL JULEARRANGEMENT
De glade Motionister inviterer til julearrangement Mandag den 12.
december kl. 11.30 i Mariendalshallen på 1. sal.
Igen i år afholder vi vores hyggelige julefrokost efter gymnastikken.
Menuen er : div. sild, to stk. smørrebrød og ost mv. samt én øl/ vand til
hver. Til sidst kaffe/te med julekager/godter.
Pris for mad og drikke 100 kr. pr. medlem, som kan overføres til vores
konto i Nordea reg. 2112-8895453979 (husk at skrive jeres navn først i
meddelelsen til modtageren).
Og til sidst husk en gave til ca. 30 kr.
Sidste tilmelding til julefrokosten er mandag den 28. november.
Vi håber at se mange af jer.
Mange glade julehilsner
Bestyrelsen
Tur til Immigrantmuseet
Vi har en tur til Immigrantmuseet, Kulturhuset i Farum mandag den 26. september 2022 kl. 11.30.
Vi mødes på farum Station kl. 11.00 og går i samlet flok til Kulturhuset.
På rundvisningen vil I høre om indvandringens kulturhistorie i Danmark gennem 500 år.
Bagefter går vi i cafeen og spiser frokost med en øl/vand til.
Pris 100kr.pr. deltager.Skal indbetales på Nordea 2112-8895453979
(husk at skrive jeres navn først i meddelelsen tilmodtageren).
Bestyrelsen.
NB: Kulturhuset har også en kunstudstilling, der er seværdig.
Musikalsk indlæg i Mariendalshallen
mandag den 25. april kl. 11.30
Det er musikduoen “De tog vest på”, hvor de to musikere vil spille og underholde os.
Der serveres 2 stk. smørrebrød og 1 øl/vand samt kaffe/te.
Pris 100 kr. pr. medlem. Beløbet indbetales på vores Nordea konto reg.nr. 2112 – 8895453979
(husk at skrive jeres navn først i meddelelsen til modtageren).
Der er selvfølgelig gymnastik fra kl. 10 – 11.
Venlig hilsen
Bestyrelsen.
OBS!
Dette på grund af eksamen i Mariendalshallen de tre første mandage i det nye år.
Generalforsamling 2022
Herved indkaldes du/I til ordinær generalforsamling iflg. lovene i "De Glade Motionister" mandag den 28. marts 2022 kl. 11.30 i Mariendalshallen.
Der er selvfølgelig gymnastik fra kl. 10-11 før generalforsamlingen. Foreningen byder på to stk. smørrebrød og én øl/vand.
Der kan tilmeldes til generalforsamlingen på min mail: nielsen.lis40@gmail.com snarest muligt
Indkaldelse til generalforsamling
INVITATION TIL JULEHYGGE
De glade Motionister inviterer til julearrangement Mandag den 13. december kl. 11.30 i Mariendalshallen på 1. sal.
Igen i år afholder vi vores hyggelige julefrokost efter gymnastikken.
Menuen er : div. sild, to stk. smørrebrød og ost mv. samt én øl/ vand til hver. Til sidst kaffe/te og småkager.
Pris for mad og drikke 100 kr. pr. medlem, som kan overføres til vores konto i Nordea reg. 2112-8895453979 (husk at skrive jeres navn først i meddelelsen til modtageren). Og til sidst husk en gave til ca. 30 kr.
Sidste tilmelding til julefrokosten er 29. november.
Vi håber at se mange af jer.
Mange glade julehilsner
Bestyrelsen
INVITATION TIL EFTERÅRSUDFLUGT
Vi har en udflugt til Nykøbing Sjælland
mandag den 25. oktober 2021kl. 10.00 (mødetid 09.45).
PROGRAM:
Kl. 11.00 - ankomst til Trundholm mose, hvor Ulf fortæller om solvognen og den guddommelige hest.
KL. 12.30 - frokost på Nokken (smørrebrød) med en øl til hver.
KL. 14.00 - kører vi til det psykiatriske hospital i Nykøbing Sj. og besøger museet med guidet rundvisning.
KL. 15.30 - kaffe og kage på en kro.
Kl. 16.30 - kører vi hjemad og er hjemme ca. 17.30
Pris for det hele 250 kr. pr.medlem.
Beløbet kan indbetales til vores konto i Nordea reg. 2112 – 8895453979
(husk lige jeres navn først, når I skriver meddelelse til modtageren).
Tilmelding til Lis på mail: nielsen.lis40 @gmail.com senest den 18. oktober.
Håber at se mange af jer med til turen.
Bestyrelsen.
GENERALFORSAMLING DEN 13. SEPTEMBER
Bestyrelsen indkalder også til generalforsamling.
Vi har jo ikke været i stand tilsat holde den tidligere pga corona restriktioner, det bliver således den 13. september og afholdes kl 12 lige efter gymnastik.
Der vil i lighed med tidligere blive serveret smørrebrød og en øl eller vand.
Der skal ikke betales for deltagelse men vi beder om tilmelding til Lis af hensyn til bestilling af smørrebrød.
For god ordens skyld er generalforsamlingen kun for medlemmer som har betalt kontingent. Vi glæder os til at se jer alle igen.
Møde agenda finder du ved at trykke HER, og budget og regnskab vil ligge på bordene.
Mange hilsener Bestyrelsen
Kære glade motionister mfl.
Vi har fået mulighed for gymnastik i Lindevangsparken i maj måned i år. Det bliver tirsdage den 4.maj, 11.maj, 18.maj og 25. maj, kl. 10.00 til 11.00.
Det bliver godt at se jer igen. Håber at I har mod på at komme.
Zara underviser, men uden musik.
Bedste hilsner og på gensyn (MAJ 2020)
Besked fra bestyrelsen:
Kære medlemmer
Det er med stor beklagelse, at vi må meddele at vi må forudse, at vi ikke på forsvarlig vis kan mødes i Mariendals hallen før i det nye år. Det betyder også, at det traditionsrige julemøde og efterårs arrangement ikke kan gennemføres. Vi savner alle at komme i gang igen og glæder os til at vi igen kan mødes hver mandag.
Bestyrelsen vil ønske alle en glædelig jul og et godt nytår.
I hører fra os igen i begyndelsen af det nye år, vi håber at corona situationen til den tid er bedre.
På bestyrelsens vegne.
Erik Kjær
Med venlig hilsen fra De Glade Motionisters bestyrelse
Planlagte aktiviteter:
OBS! EFTERÅRSUDFLUGT - er aflyst
Kære Glade Motionister.
Mandag den 26. oktober skal vi besøge IMMIGRANTMUSEET I FARUM.
Vi mødes på Farum S-station kl. 11 ved 7/elevenkiosken.
Sammen går vi til Kulturhuset, hvor vi får en omvisning i udstillingen om
SIKHERNE I DANMARK.
Bilister kan køre direkte til Kulturhusets parkeringsplads.
Klokken 13 får vi serveret en frokostanretning i café FRK. FRYD.
Drikkevarer er for egen regning.
Tilmelding: Mandagene 5. og 12. oktober skal I skrive + eller – ud for jeres navn
på den liste, der bliver lagt frem i forhallen efter gymnastiktimen.
Med venlig hilsen fra De Glade Motionisters bestyrelse
Indkaldelse til generalforsamling den 9. marts 2020
Kl. 11.30 efter gymnastik. Se indkaldelsen her...
Bemærk der er senest tilmelding til generalforsamlingen den 2. marts på nielsen.lis40@gmail.com
16. december 2019 - JULEHYGGE
Der er julehygge efter gymnastik den 16. December 2019. Julehygge starter kl. 11.30.
Alle glade motionister inviteres til at deltage i vores julearrangement. Det afholdes mandag d. 16. december kl 11.30 i lokalet over gymnastik.
Vi byder på god mad med flere gode sild med 2 stk. smørrebrød, dertil en øl og en snaps. Herefter kaffe eller te med småkager.
Som sædvanligt vil vi sørge for god stemning, julesange mm.
Vi har igen sørget for at invitere julemanden, han har bedt os sørge for, at hver af deltagerne medbringer en gave som højst må koste 30 kr.
Hele arrangementet koster deltagerne 100,- kr, som bedes medbragt til vores næste gymnastik mandag d. 9. Hvor vi vil være parat fra kl. 9.30 i forhallen.
Pengene kan også overføres til vores konto. D.9. Er også sidste dato for tilmelding.
Mange julehilsner.
Bestyrelsen
3. maj 2019 - FORÅRSTUR TIL VORDINGBORG
- afgang kl. 9.45
28. maj 2019 - GENERALFORSAMLING
- kl. 11.30 efter gymnastik
SE INDKALDELSE TIL GENERALFORSAMLING
Foredrag om Petra i Jordan den 7. nov. efter gymnastik
Petra er et arkæologisk område i Jordan. Petra var en oldtidsby som var nabatæernes hovedstad og handelscenter for karavanerne.
Mandag den 7. november 2016 inviterer DE GLADE MOTIONISTER til foredrag om Petra i Jordan. Vi mødes efter gymnastik og foredraget vil vare fra kl. 11.30 til ca. kl. 15.
Foredrag med frokost inkl. 1 øl eller vand koster kr. 50,- pr. medlem. Tilmelding senest den 31/10-16.
Tilmelding kan ske kontant til gymnastik eller ved overførsel til vores bankkonto: 2112 8895453979.
Turen går i år til Flynderupgård ved Espergærde
I år skal vi selv sørge for transporten. Man kan tage kystbanetoget til Espergærde station og gå ca. et kvarter ad Roligheds allé. Eller tage bus nr.802 fra busstationen ved Helsingør havn mod Espergærde.
Vi mødes ved hovedindgangen til Flynderupgård præcis kl. 11.45.
Vi begynder med at gå til spisehuset, hvor vi kl. 12.00 vil spise frokost sammen. Der serveres fisketimbale med en øl eller vand til; alt derudover er på egen regning.
Kl. 13.00 begynder en spændende rundvisning, som varer til kl. 14.30.
Der serveres så kaffe med hjemmebagt kage. Inden vort besøg slutter kl. 16.00 er der tid til at besøge hovedhuset, som har en interessant udstilling og en butik med de ”nødvendige souvenirs”.
Hele herligheden koster 175,00 kr. pr, person og skal betales til Lis d. 18. eller 25. april. Alle er velkomne til at invitere mage og bekendte med til samme pris.
Forårsudflugt til Flynderupgård den 25. maj 2016 - se billeder
Zara Zandra Zimakoff er instruktør for sæsonnen 2015/2016.
Zara har lovet at fortsætte som instruktør i denne sæson.
UDFLUGTER
Vi kombinerer vores gymnastik med fællesaktiviteter. Vi har hvert år en forårsudflugt og en hyggelig julefrokost. Du kan se billeder fra vores tidligere udflugter i billedalbummet ved at klikke på linket nedenfor.